Exame Físico

Como treinar barra fixa para concursos

Não se engane, a barra fixa é um exercício bem difícil! Muita das vezes vemos editais de concursos exigindo apenas três movimentos na barra fixa, já vi exigindo apenas um. Isso pode levar o candidato a pensar que fará o exercício tranquilamente, mesmos sem treinar. Não adianta que, se nunca tiver feito barra fixa, por [...]

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Concurso da Polícia Militar

Concurso para Oficial da Polícia Militar do Distrito Federal (CFO PMDF)

Então você está interessado no Concurso para Oficial da Polícia Militar do Distrito Federal? Você está com sorte!
Listamos todas as principais informações para você ficar por dentro de tudo sobre o concurso: informações sobre o concurso, sobre o curso de formação, a carreira de oficial da PMDF outras informações cruciais para você que é candidato [...]

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Concurso da Polícia Militar

Concurso para Oficial da Polícia Militar do Ceará (CFO PMCE)

Então você está interessado no Concurso para Oficial da Polícia Militar do Ceará? Você está com sorte!
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Concurso da Polícia Militar

Concurso para Oficial da Polícia Militar do Rio Grande do Norte (CFO PMRN)

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Concurso da Polícia Militar

Concurso para Oficial da Polícia Militar do Paraná (CFO PMPR)

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Concurso da Polícia Militar

Concurso para Oficial da Polícia Militar de Alagoas (CFO PMAL)

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Concurso da Polícia Militar

Concurso para Oficial da Polícia Militar de São Paulo (Academia Barro Branco)

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Concurso da Polícia Militar

Concurso para Oficial da Polícia Militar da Paraíba (CFO PMPB)

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Exame Físico

Exame Físico: Teste de Burpee (Meio Sugado)

O candidato de concurso policiais, além de estar bem preparado intelectualmente para passar nas provas escritas, deve estar bem preparado fisicamente para enfrentar a segunda etapa, de exames físicos. Um dos testes físicos que geralmente são exigidos nos concursos policiais é o Teste de Burpee, o “meio sugado“.
Saiba a execução correta do exercício para [...]

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Exame Físico

Exame de Vista: como é feito o teste de acuidade visual

O teste de Acuidade Visual, mais conhecido como “exame de vista” é um dos exames médicos comuns em provas e concursos militares.
Os candidatos que usam correção, como óculos e lentes, são os que mais se preocupam com esse teste, e a falta de informação causa muita confusão.
Acuidade Visual é o grau de aptidão [...]

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